Зарегистрироваться на сайте http://www.gosuslugi.ru , для этого нужен ИНН, его получить в налоговой службе по месту жительства http://www.nalog.ru, и СНИЛС - номер на зелёной карточке пенсионного страхования, если её нет - получить в ближайшем отделении Пенсионного Фонда РФ http://www.pfrf.ru . Далее на сайте госуслуг будут довольно понятные и подробные инструкции.