Огродите себя от причины депрессии.Например,депрессия зимой от недостатка солнечного света,то не упускайте время днем,находясь в темном углу офисного помещения.Солнце,воздух и вода,и депрессии как не бывало.Не забудьте про позитивные эмоции!Обнимайтесь с родными,хотя бы по 5 минут в день.
Огродите себя от причины депрессии.Например,депрессия зимой от недостатка солнечного света,то не упускайте время днем,находясь в темном углу офисного помещения.Солнце,воздух и вода,и депрессии как не бывало.Не забудьте про позитивные эмоции!Обнимайтесь с родными,хотя бы по 5 минут в день.
Сначала новые
